С наступлением зимних холодов многих родителей начинает волновать проблема, как правильно собрать маленького ребенка на прогулку, так как гулять нужно с малышом в любую погоду и нельзя лишать его радостей зимних игр на свежем воздухе. Ведь в погожий солнечный зимний денек, пусть даже в морозный, можно придумать столько интересных забав.

Поэтому, чтобы ребенок не замерз, не продрог, не намок и не заболел, во время прогулки в сильный мороз нужно учитывать некоторые особенности детского организма и уметь правильно собрать ребенка на улицу.

Прогулки зимой необходимы, однако температура на улице не должна быть ниже 13-14С⁰. В такой сильный мороз не стоит рисковать здоровьем малыша и выходить с ним на улицу, даже если ребенок очень хорошо одет, все-таки существует опасность переохлаждения. К тому же его носоглотка просто не сможет успеть прогреть поступающий холодный воздух. Как  следствие малыш может серьезно простудиться.

Во время прогулки в сильный мороз нужно постоянно следить за тем, чтобы ребенок не вспотел и не промок. Активные игры, валяние в снегу, игра в снежки – от таких забав малыш перевозбудился и вспотел, где-то задралась курточка, или снег забился в сапожки, потом подул холодный ветерок и к вечеру мама может заметить, что у любимого детки поднялась температура. Конечно же, на прогулке в сильный мороз с ребенком не стоит отказываться от зимних развлечений, но их нужно постоянно контролировать. Не разрешайте малышу баловаться и громко кричать на улице в сильные морозы, следите, чтобы он сильно не шалил, вовремя пресекайте чересчур активные игры. Не кутайте ребенка. Если на нем под теплой курточкой или комбинезоном одето еще 10 шерстяных свитеров и столько же штанишек, то он вспотеет через 5 минут после выхода на прогулку, даже если будет неподвижно стоять. Однако не стоит и легко одевать малыша. Одежда должна соответствовать погоде на улице.

Перед прогулкой с ребенком нужно проконтролировать, надеты ли на ножки теплые носочки, а на ручки варежки или перчатки, так как конечности замерзают быстрее. В мороз личико малыша нужно смазать жирным детским кремом, чтобы щечки, губы и носик не замерзли и не обветрились. Носовые входы также можно смазать оксолиновой мазью.

Чтобы понять, что ребенок замерз нужно снять варежку и пощупать его пальчики,  потрогать спинку под воротом или затылок. Кстати, холодный носик не показатель того, что ребенок замерз. Если эти места тепленькие и сухие, значит все в порядке и можно продолжать игру. Если же вы поняли, что вашему малышу холодно или он вспотел, немедленно отправляйтесь домой и принимайте необходимые меры, чтобы согреть малыша и предотвратить простуду.

Для этого необходимо быстро переодеть ребенка, одеть потеплее и дать горячий травяной чай с лимоном.